سویا بو داده مخصوص

یکی از حبوبات پرکاربرد و پرخاصیت، سویا است که سرشار از مواد موردنیاز بدن برای یک زندگی سالم است. طوری که درگذشته به‌عنوان غذای اصلی در پخت‌وپز استفاده می‌شد و جایگزین کامل بجای گوشت بود. اما امروزه از سویا فراورده‌های بسیار متنوعی تهیه می‌شود، یکی از جذاب‌ترین آنها سویا بوداده است. این محصول فوق‌العاده در طعم‌های مختلف تهیه می‌شود و با بافت تردی که دارد یک انتخاب سالم و بسیار خوشمزه برای میان‌وعده شما خواهد بود.

خواص سویا بو داده مخصوص

سویا غنی از مواد مغذی زیر است:

• از فواید سویا غنی‌بودن آن از فیبر است که در هر فنجان از آن ۱۰ گرم فیبر وجود دارد که برای هضم و سلامتی دستگاه گوارش مفید است.
• سویا منبع غنی از پتاسیم است که برای عملکرد درست بسیاری از فرایندهای بدن حیاتی است؛ این فرایندها شامل ایجاد ضربان قلب، کمک به کلیه برای فیلترکردن مواد مازاد و کمک به اعصاب برای جهت‌دهی پالس‌های عصبی هستند.
• به جز ۱۰ تا ۱۵ درصد از چربی کلی اغلب محتوای چربی سویا، غیراشباع است که شامل چربی‌های مهم امگا ۶ و امگا ۳ بوده و فاقد کلسترول هستند که می‌تواند برای قلب بسیار مفید باشد.
• سویا شامل ترکیباتی به نام فیتواسترول‌ها است که از نظر ساختاری شبیه به کلسترول و هورمون‌های استروئیدی هستند. این ترکیبات گیاهی می‌توانند به‌وسیله مسدودکردن محل‌های جذب، مانع از جذب کلسترول شوند؛ بنابراین به کاهش کلسترول بدن کمک می‌کنند.

برای خرید سویا بوداده مخصوص صفا وارد سایت صفا شوید، سفارش خود را ثبت کنید تا در زمان کوتاه محصولتان را تحویل بگیرید.